【好益多乳酸菌的作用】好益多乳酸菌是一种常见的益生菌产品，主要用于调节肠道菌群平衡，改善消化功能。它通过补充有益菌种，抑制有害菌的生长，从而提升肠道健康。
以下是其主要作用总结：
| 作用 | 说明 |
| 调节肠道菌群 | 补充有益菌，维持肠道微生态平衡 |
| 改善消化功能 | 缓解腹胀、便秘或腹泻等消化问题 |
| 增强免疫力 | 促进肠道免疫系统健康，提高抵抗力 |
| 缓解乳糖不耐受 | 部分产品含乳糖酶，帮助消化乳制品 |
建议在医生指导下使用，尤其适用于肠道不适或免疫力较低的人群。
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