【海葡萄的功效与禁忌】海葡萄是一种生长在沿海地区的天然植物，因其果实形似葡萄而得名。它不仅味道独特，还具有一定的营养价值和药用价值。
功效：
1. 补充矿物质：富含钾、钙等元素。
2. 抗氧化：含有多种抗氧化成分。
3. 清热解毒：有助于缓解体内热毒。
4. 促进消化：含有一定纤维，有助于肠胃蠕动。
禁忌：
1. 脾胃虚寒者慎食。
2. 过量食用可能导致腹泻。
3. 孕妇应避免大量食用。
4. 对海葡萄过敏者禁用。
| 功效 | 禁忌 |
| 补充矿物质 | 脾胃虚寒者慎食 |
| 抗氧化 | 过量食用可能导致腹泻 |
| 清热解毒 | 孕妇应避免大量食用 |
| 促进消化 | 对海葡萄过敏者禁用 |
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