【头发稀少是什么原因】头发稀少可能由多种因素引起，了解原因有助于采取针对性的护理措施。以下是常见原因总结：
| 原因类别 | 具体原因 |
| 遗传因素 | 家族中有脱发史，如雄激素性脱发 |
| 内分泌失调 | 如甲状腺功能异常、多囊卵巢综合征等 |
| 营养不良 | 缺乏蛋白质、铁、锌等营养元素 |
| 压力过大 | 长期精神紧张可能导致休止期脱发 |
| 不良生活习惯 | 熬夜、吸烟、饮酒等影响头发生长 |
| 化学损伤 | 频繁染发、烫发损伤发质和毛囊 |
建议结合自身情况调整生活方式，并在必要时咨询专业医生。
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