【草莓和牛奶可以一起榨汁吗】总结：草莓和牛奶可以一起榨汁，二者搭配不仅口感好，还能提升营养。但需注意比例与个人体质。
| 项目 | 内容 |
| 是否可以一起榨汁 | 可以 |
| 营养搭配 | 草莓富含维生素C，牛奶提供蛋白质和钙 |
| 口感建议 | 建议加入适量蜂蜜或冰块提升风味 |
| 注意事项 | 糖尿病患者慎用；乳糖不耐受者可换植物奶 |
| 推荐比例 | 草莓200g + 牛奶150ml |
综上，草莓和牛奶搭配榨汁是可行的，适合大多数人群。可根据个人口味调整配方，享受健康美味。
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问 草莓和牛奶可以一起榨汁吗
2025-10-03 07:04:33
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-03 07:04:33
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