【草果仁的作用】草果仁是姜科植物草果的干燥成熟果实，常用于中医和传统食疗中。它具有温中散寒、行气止痛、化湿止呕等功效，适用于脾胃虚寒、脘腹胀满、呕吐腹泻等症状。
| 功效 | 说明 |
| 温中散寒 | 缓解因寒邪引起的胃部不适 |
| 行气止痛 | 改善气滞导致的胸腹胀痛 |
| 化湿止呕 | 对湿阻中焦引起的恶心、呕吐有帮助 |
| 抗菌消炎 | 含有挥发油成分，有一定抗菌作用 |
草果仁多用于炖汤或药膳中，如与鸡肉、羊肉搭配，可增强温补效果。但需注意，阴虚火旺者不宜过量使用。建议在医生指导下合理使用。
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