【正常呼吸一分钟多少次】成年人的正常呼吸频率通常在每分钟12到20次之间。这个数值会受到年龄、身体状况、活动量和情绪等因素的影响。例如，儿童的呼吸频率通常比成人快，而运动员或经常锻炼的人可能呼吸更缓慢且更有效率。
以下为不同人群的平均呼吸频率参考：
| 人群 | 正常呼吸频率（次/分钟） |
| 成年人 | 12–20 |
| 儿童 | 15–30 |
| 婴儿 | 30–60 |
| 运动员 | 8–16 |
需要注意的是，呼吸频率只是健康的一个参考指标，若出现异常呼吸（如过快、过慢或不规则），建议及时就医检查。保持良好的生活习惯有助于维持正常的呼吸节奏。
以上就是【正常呼吸一分钟多少次】相关内容，希望对您有所帮助。
