【强直性脊柱炎吃什么】强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，饮食在缓解症状和控制病情中起着重要作用。合理的饮食可以帮助减轻炎症、增强免疫力，并改善生活质量。
| 饮食建议 | 说明 |
| 多吃富含Omega-3的食物 | 如深海鱼、亚麻籽油，有助于抗炎。 |
| 增加抗氧化食物摄入 | 如蓝莓、西红柿、胡萝卜等，减少氧化应激。 |
| 保持蛋白质均衡 | 选择优质蛋白如鸡蛋、豆类、瘦肉，帮助修复组织。 |
| 减少高糖高脂食物 | 避免油炸食品、甜点，以防加重炎症。 |
| 注意钙与维生素D摄入 | 有助于骨骼健康，预防骨质疏松。 |
建议患者根据自身情况，在医生或营养师指导下制定个性化饮食方案。
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