【白芸豆的功效与禁忌】白芸豆是一种常见的豆类食材，具有多种营养价值和健康功效。但同时也有一些食用禁忌需要注意。
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 1. 促进消化；2. 补充蛋白质；3. 降低血糖；4. 改善肠道健康。 |
| 禁忌 | 1. 胃肠敏感者慎食；2. 过量食用易引起胀气；3. 孕妇应适量食用；4. 避免与寒性食物同食。 |
白芸豆虽好，但不宜长期大量食用，建议根据个人体质合理搭配饮食。
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问 白芸豆的功效与禁忌
2025-10-02 18:13:35
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答推荐答案
2025-10-02 18:13:35
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