【白菊花泡水喝的功效与作用】白菊花是一种常见的中药材，具有清热解毒、明目润肺等功效。常用于泡水饮用，有助于调节身体机能，改善多种健康问题。
| 功效与作用 | 详细说明 |
| 清热解毒 | 缓解上火、喉咙痛等症状 |
| 明目护眼 | 对长时间用眼导致的疲劳有一定缓解 |
| 润肺止咳 | 改善干燥引起的咳嗽和咽喉不适 |
| 降火养颜 | 帮助调节体内火气，改善皮肤状态 |
| 促进消化 | 有助于肠胃蠕动，改善消化不良 |
白菊花泡水简单方便，适合日常饮用，但不宜过量，尤其脾胃虚寒者应慎用。
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问 白菊花泡水喝的功效与作用
2025-10-02 12:21:51
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