【白细胞低怎么提升白细胞】白细胞低可能影响身体免疫力，常见原因包括感染、药物、营养不良等。提升白细胞需从饮食、生活习惯和治疗入手。
| 方法 | 说明 |
| 增加蛋白质摄入 | 如鸡蛋、鱼、瘦肉，有助于白细胞生成 |
| 补充维生素 | 维生素C、B族维生素可增强免疫功能 |
| 避免过度疲劳 | 保证充足睡眠，减少压力 |
| 治疗原发病 | 如感染或疾病引起，需对症治疗 |
| 医疗干预 | 在医生指导下使用升白药物 |
建议定期体检，发现白细胞异常及时就医。日常注意营养均衡与作息规律，有助于改善白细胞水平。
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