【八个月婴儿吃什么】八个月大的婴儿正处于快速成长阶段，饮食应多样化、营养均衡。此时可以逐步引入更多种类的食物，帮助宝宝适应固体食物。
| 食物类别 | 推荐食物 | 注意事项 |
| 主食类 | 强化铁米粉、软粥、面条 | 从稀到稠，逐渐增加浓度 |
| 蔬菜类 | 南瓜、胡萝卜、土豆泥 | 搅拌成泥状，避免过硬 |
| 水果类 | 苹果泥、香蕉泥、梨泥 | 新鲜制作，避免添加糖 |
| 蛋白质类 | 鸡蛋黄、豆腐、肉泥 | 从少量开始尝试，观察过敏反应 |
八个月宝宝每天可安排3次正餐加1-2次点心，注意食物新鲜、卫生，并根据宝宝的接受程度调整口感和质地。
以上就是【八个月婴儿吃什么】相关内容，希望对您有所帮助。
