【保健食品与营养品有什么区别】保健食品与营养品在功能和用途上有所不同，以下是它们的主要区别：
| 项目 | 保健食品 | 营养品 |
| 定义 | 具有特定保健功能的食品 | 补充日常所需营养成分的食品 |
| 功能 | 调节身体机能，辅助预防疾病 | 补充维生素、矿物质等营养素 |
| 使用目的 | 预防或改善亚健康状态 | 满足日常营养需求 |
| 法规监管 | 需通过国家审批，标注功能 | 一般无特殊功能要求 |
| 常见类型 | 降糖、护肝、助眠类产品 | 维生素片、钙片、鱼油等 |
总结：保健食品更注重功能性，而营养品主要用于补充营养。选择时应根据自身需求合理搭配。
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