【艾草精油的功效与作用】艾草精油是从艾草中提取的天然精油，具有多种健康和美容功效。它常用于芳香疗法、皮肤护理及日常保健。
| 功效 | 作用说明 |
| 抗炎抗菌 | 可缓解皮肤炎症，抑制细菌生长 |
| 驱蚊防虫 | 天然驱蚊成分，适合户外使用 |
| 舒缓情绪 | 具有镇静效果，帮助缓解焦虑 |
| 改善睡眠 | 有助于放松身心，促进深度睡眠 |
| 促进血液循环 | 按摩时可增强血液流动，缓解疲劳 |
艾草精油可通过香薰、按摩或加入护肤品中使用。使用时应稀释，避免直接接触皮肤。合理使用能发挥其天然疗效，提升生活质量。
以上就是【艾草精油的功效与作用】相关内容，希望对您有所帮助。
