【拔罐后的五大注意事项】拔罐后，身体需要一定时间恢复，做好后续护理能有效避免不适。以下是拔罐后的五大注意事项：
| 序号 | 注意事项 | 说明 |
| 1 | 避免受凉 | 拔罐后毛孔开放，易受寒，注意保暖 |
| 2 | 不要立即洗澡 | 24小时内避免热水或冷水刺激 |
| 3 | 饮食清淡 | 少吃辛辣、油腻食物，多喝水 |
| 4 | 观察皮肤反应 | 如有红肿、疼痛加剧应停止使用 |
| 5 | 保持休息 | 避免剧烈运动，让身体充分恢复 |
拔罐虽好，但需根据个人体质选择，如有不适应及时就医。
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问 拔罐后的五大注意事项
2025-10-01 13:00:09
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2025-10-01 13:00:09
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
