【HR过高是什么情况】HR（心率）过高是指静息状态下心跳频率超过正常范围，可能由多种因素引起。以下是常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 运动或体力活动 | 短时间内心率升高属正常反应 |
| 焦虑或压力 | 情绪波动可导致心率加快 |
| 贫血 | 血液携氧能力下降，心脏需加速供血 |
| 甲状腺功能亢进 | 代谢加快引发心跳过速 |
| 心脏疾病 | 如心律失常、心肌病等 |
| 药物影响 | 部分药物如哮喘药、感冒药可能刺激心率 |
若HR持续偏高，建议及时就医检查，排除潜在健康问题。日常注意休息、减压、保持良好作息有助于维持正常心率。
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