【脚上长灰指甲怎么办】灰指甲是一种常见的真菌感染，主要表现为指甲变色、增厚、变形等。及时处理可有效缓解症状，避免传染。
| 方法 | 说明 |
| 外用药物 | 使用抗真菌药膏或溶液，如特比萘芬、阿莫罗芬等，需坚持使用数月。 |
| 口服药物 | 严重时可遵医嘱服用伊曲康唑或特比萘芬，但需注意副作用。 |
| 保持干燥 | 避免脚部潮湿，勤换袜子，穿透气鞋。 |
| 剪除病甲 | 定期修剪受感染指甲，减少真菌滋生环境。 |
| 预防传染 | 不与他人共用拖鞋、毛巾等个人用品。 |
建议尽早咨询皮肤科医生，根据病情选择合适的治疗方案。同时，保持良好的卫生习惯是预防灰指甲的关键。
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