【脚后跟疼痛是什么原因怎么治疗】脚后跟疼痛是常见的健康问题，可能由多种因素引起。了解原因并采取正确治疗方法有助于缓解症状。
| 原因 | 症状 | 治疗方法 |
| 足底筋膜炎 | 脚后跟早晨疼痛明显 | 休息、拉伸、冰敷、穿支撑性好的鞋 |
| 跖骨骨刺 | 脚底持续钝痛 | 疼痛管理、物理治疗、必要时手术 |
| 跖筋膜劳损 | 长时间站立后疼痛 | 休息、按摩、使用护垫 |
| 骨折或裂纹 | 突然剧痛，活动受限 | 固定、休息、就医检查 |
| 神经压迫 | 麻木、刺痛感 | 物理治疗、药物、必要时手术 |
日常注意足部保暖、避免长时间站立、选择合适的鞋子，有助于预防脚后跟疼痛。如症状持续不缓解，建议及时就医。
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