【BMI值偏大的女性更健康是真的吗】近日，关于“BMI值偏大的女性更健康”的说法引发关注。其实，这一观点并不准确。
BMI（身体质量指数）是衡量体重与身高关系的常用指标，正常范围为18.5～23.9。超出该范围可能意味着超重或肥胖，而肥胖与多种慢性病相关，如心血管疾病、糖尿病等。尽管有研究指出，部分超重女性在某些情况下可能有较低的死亡风险，但这并不意味着“越胖越健康”。
事实上，BMI偏高仍可能增加健康风险，尤其是内脏脂肪过多时。健康应基于整体身体状况，而非单一指标。
| 项目 | 内容 |
| BMI正常范围 | 18.5～23.9 |
| BMI偏大 | ≥24 |
| 健康风险 | 超重可能增加慢性病风险 |
| 研究结论 | 部分研究显示低风险，但不等于健康 |
综上，BMI偏大的女性并不一定更健康，科学管理体重才是关键。
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