【烧心吃什么马上能缓解】烧心是常见的胃部不适症状，多因胃酸反流引起。适当饮食可以帮助快速缓解症状。以下是一些可立即缓解烧心的食物及作用：
| 食物 | 作用 |
| 苏打饼干 | 中和胃酸，减轻灼热感 |
| 香蕉 | 富含钾，保护胃黏膜 |
| 燕麦片 | 吸附胃酸，舒缓不适 |
| 姜茶 | 减少胃酸分泌，缓解恶心 |
| 牛奶 | 暂时中和胃酸，但不宜过量 |
建议避免辛辣、油腻食物，保持饮食清淡。若症状频繁，应及时就医。
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问 烧心吃什么马上能缓解
2025-09-30 07:23:23
问题描述：
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答推荐答案
2025-09-30 07:23:23
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
