【4个月宝宝辅食做法】4个月的宝宝开始进入辅食添加阶段，此时应以单一食材为主，逐步尝试，观察宝宝是否过敏。以下是一些适合4个月宝宝的辅食做法总结：
| 食材 | 做法 | 注意事项 |
| 米粉 | 用温水调成糊状 | 初次尝试量少，观察反应 |
| 胡萝卜泥 | 胡萝卜蒸熟后打成泥 | 不加盐、糖 |
| 苹果泥 | 苹果去皮蒸熟后搅拌 | 可加入少量水调稀 |
| 南瓜泥 | 南瓜蒸熟后捣碎 | 选择新鲜南瓜 |
建议每天从一种食物开始，观察2-3天无异常再换新食材。辅食应保持清淡，避免调味品。同时，确保食材新鲜、卫生，制作过程注意清洁。
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