【女人肾虚的表现】女性肾虚是常见健康问题，表现多样，需引起重视。以下是常见症状总结：
| 症状名称 | 表现描述 |
| 疲劳乏力 | 容易疲倦，精神不振 |
| 月经不调 | 月经周期紊乱、量少或色淡 |
| 面色晦暗 | 面部无光泽，肤色暗沉 |
| 腰膝酸软 | 腰部无力，膝盖发软 |
| 失眠多梦 | 入睡困难，睡眠质量差 |
| 情绪波动 | 易烦躁、焦虑或抑郁 |
肾虚与生活习惯、饮食、压力等因素密切相关。建议保持规律作息，适当锻炼，并在必要时咨询中医调理。
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问 女人肾虚的表现
2025-09-29 23:41:55
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2025-09-29 23:41:55
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