【200度近视可以自己恢复吗】200度近视属于轻度近视，是否能自行恢复需根据具体情况判断。以下为总结：
| 项目 | 内容 |
| 是否能恢复 | 一般不能完全恢复 |
| 原因 | 眼轴变长、屈光系统异常 |
| 自愈可能 | 极少，主要靠矫正 |
| 可改善方式 | 佩戴合适眼镜、注意用眼习惯 |
| 预防恶化 | 减少长时间近距离用眼 |
200度近视通常需要通过配镜或手术矫正，日常生活中注意保护视力，如控制用眼时间、保持正确姿势等，有助于减缓近视发展。但无法通过自身调节完全恢复。如有疑问，建议咨询专业眼科医生。
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