【1米75的男生最佳体重】身高1米75的男生，最佳体重因体型、体脂率和肌肉量不同而有所差异。一般来说，健康范围内的体重可参考以下标准。
| 身高 | 最佳体重范围（kg） | 说明 |
| 1.75m | 56-70 kg | 健康范围，根据运动习惯调整 |
男性在1.75米左右，体重低于56kg可能偏瘦，高于70kg则可能偏胖。建议结合身体质量指数（BMI）来判断，理想BMI为18.5-24之间。保持合理饮食与适量运动，有助于维持健康体重。
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问 1米75的男生最佳体重
2025-09-29 21:31:41
问题描述：
1米75的男生最佳体重，跪求大佬救命，卡在这里动不了了！
