首页 > 精选问答 >

1个桃子的热量

2025-09-29 21:08:50

问题描述:

1个桃子的热量,麻烦给回复

最佳答案

推荐答案

2025-09-29 21:08:50

1个桃子的热量】一个桃子的热量因品种和大小不同而有所差异。一般来说,中等大小的桃子(约100克)热量大约在40-50大卡之间。以下是常见桃子的热量参考:

桃子种类 重量(克) 热量(大卡)
水蜜桃 100 43
油桃 100 46
白桃 100 42

如果吃整个桃子,根据大小不同,热量可能在80-120大卡左右。桃子富含维生素C、膳食纤维和抗氧化物质,是健康饮食的好选择。但注意适量食用,避免摄入过多糖分。

以上就是【1个桃子的热量】相关内容,希望对您有所帮助。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。