【175身高标准体重是多少】175厘米的身高，标准体重因性别、体型和肌肉量等因素有所不同。以下为常见参考范围：
| 性别 | 标准体重范围（kg） | 说明 |
| 男 | 60-75 | 健康范围，根据体脂率调整 |
| 女 | 50-65 | 保持匀称体型，避免过轻或过重 |
男性标准体重可参考公式：身高（cm）- 105；女性则为身高（cm）- 110。但此方法仅供参考，实际体重还需结合身体成分分析。
建议定期体检，关注BMI指数（正常范围为18.5-24）。保持合理饮食与运动习惯，有助于维持健康体重。
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