【16岁女孩月经量多怎么办】月经量过多可能影响身体健康和日常生活。以下是一些应对方法和建议：
| 项目 | 内容 |
| 原因 | 可能与内分泌失调、贫血、子宫肌瘤等有关。 |
| 观察 | 记录月经周期和出血量，判断是否异常。 |
| 饮食 | 多摄入富含铁和蛋白质的食物，如红肉、绿叶菜。 |
| 休息 | 保证充足睡眠，避免剧烈运动。 |
| 就医 | 若持续量多或伴随严重腹痛，应及时就医检查。 |
| 药物 | 医生可能开具止血药或调经药物。 |
建议家长关注孩子的身体变化，必要时带孩子去医院做详细检查，明确原因后对症处理。
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