【口干舌燥的原因有哪些】口干舌燥是常见的身体不适现象，可能由多种因素引起。以下是常见原因的总结：
| 原因类型 | 具体原因 |
| 脱水 | 饮水不足、出汗过多、腹泻或呕吐等导致体内水分不足 |
| 环境因素 | 空气干燥、长时间处于空调房或暖气环境中 |
| 呼吸方式 | 长期用口呼吸，如鼻塞或睡眠打鼾 |
| 疾病因素 | 糖尿病、甲状腺功能亢进、口腔疾病等 |
| 药物副作用 | 某些药物（如抗抑郁药、降压药）可能导致口干 |
| 精神因素 | 焦虑、紧张等情绪状态也可能引发口干 |
日常生活中注意补水、保持空气湿润、调整呼吸方式，并及时就医排查潜在疾病，有助于缓解口干舌燥的症状。
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