【肘关节疼痛】肘关节疼痛是一种常见的症状，可能由多种原因引起，如劳损、外伤、关节炎或神经受压等。了解其成因和治疗方法有助于及时缓解不适。
| 类型 | 常见原因 | 症状 | 治疗方式 |
| 肱骨外上髁炎 | 过度使用手臂 | 肘部外侧疼痛 | 休息、冰敷、物理治疗 |
| 肱骨内上髁炎 | 手腕频繁用力 | 肘部内侧疼痛 | 护具、药物、康复训练 |
| 骨关节炎 | 关节软骨磨损 | 疼痛、僵硬 | 药物、锻炼、手术 |
| 神经压迫 | 尺神经受压 | 麻木、刺痛 | 改变姿势、药物、手术 |
若症状持续或加重，建议及时就医，明确诊断后对症处理。日常注意保护肘部，避免过度负荷，有助于预防疼痛发生。
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