【早上起来嘴干口苦是怎么回事】早上起床后感到嘴干口苦，可能是身体发出的信号。以下是一些常见原因及应对建议：
| 原因 | 说明 | 应对建议 |
| 口腔干燥 | 睡眠时张口呼吸或空气干燥 | 保持室内湿度，睡前多喝水 |
| 胃食管反流 | 夜间胃酸上涌刺激口腔 | 避免睡前饮食，抬高枕头 |
| 肝胆问题 | 肝胆功能异常可能导致口苦 | 注意饮食清淡，必要时就医检查 |
| 睡眠质量差 | 熬夜或睡眠不足 | 保证充足睡眠，规律作息 |
总体来看，偶尔出现嘴干口苦无需过度担心，但若长期存在，建议及时咨询医生，排查潜在健康问题。
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