【孕妇可以吃巧克力吗吗】总结：孕妇在适量的情况下是可以吃巧克力的，但需注意选择类型和摄入量。黑巧克力含可可较多，营养价值高，但应避免过量；牛奶巧克力和夹心巧克力则需控制糖分和脂肪摄入。
| 项目 | 内容 |
| 是否可以吃 | 可以，但需适量 |
| 推荐类型 | 黑巧克力（70%以上可可） |
| 注意事项 | 避免过量，减少糖分和脂肪摄入 |
| 好处 | 含抗氧化物，有助于情绪调节 |
| 不建议 | 过多食用可能引发妊娠糖尿病或体重增加 |
总之，孕妇在合理范围内食用巧克力对身体无害，但应根据个人健康状况和医生建议进行选择。
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