【骨折病人的饮食禁忌有哪些】骨折病人在康复期间，饮食调理至关重要。合理的饮食有助于骨骼愈合和身体恢复，但某些食物可能影响恢复效果，需特别注意。以下是常见的饮食禁忌总结：
| 禁忌类别 | 具体食物或行为 | 原因 |
| 高盐食物 | 腌制食品、咸菜等 | 增加钙流失，影响骨骼修复 |
| 酒精类饮品 | 白酒、啤酒等 | 抑制骨细胞生长，延缓愈合 |
| 油腻食物 | 油炸食品、肥肉等 | 增加消化负担，影响营养吸收 |
| 生冷食物 | 冷饮、生鱼片等 | 可能引起肠胃不适，不利于恢复 |
| 过量咖啡 | 咖啡、浓茶等 | 影响钙质吸收，增加骨质疏松风险 |
建议骨折患者多摄入富含蛋白质、钙和维生素的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼类和新鲜蔬果，同时保持规律作息与适度活动。
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