【拉肚子患者吃什么食物调理】拉肚子期间，饮食调理非常重要。应选择易消化、低纤维、不刺激肠胃的食物，帮助恢复肠道功能。以下是一些推荐食物和注意事项：
| 食物类型 | 推荐食物 | 说明 |
| 主食类 | 粥、面条、馒头 | 易消化，减轻肠胃负担 |
| 蛋白质类 | 鸡蛋羹、豆腐 | 提供营养，不易刺激肠胃 |
| 水果类 | 苹果泥、香蕉 | 含钾，有助于补充电解质 |
| 饮品类 | 温水、淡盐水 | 补充水分，防止脱水 |
避免食用油腻、辛辣、高糖及乳制品。拉肚子严重时，建议暂时禁食，待症状缓解后再逐步进食。保持规律作息，有助于身体恢复。
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