【手被辣椒辣得疼怎么办】手被辣椒辣到后，常会感到刺痛、灼热。以下是一些有效缓解方法：
| 方法 | 说明 |
| 冷水冲洗 | 用冷水持续冲洗受影响部位10-15分钟，可减轻灼热感。 |
| 牛奶浸泡 | 用牛奶浸泡手指约5分钟，有助于中和辣椒素。 |
| 酱油涂抹 | 涂抹少量酱油，可缓解疼痛，但需注意清洁。 |
| 纸巾擦拭 | 用纸巾轻轻擦拭，避免摩擦加重不适。 |
| 避免触碰眼睛 | 切勿用手揉眼睛，以防辣椒素扩散。 |
若疼痛持续或加剧，建议及时就医。日常处理时，注意保持手部清洁，避免再次接触辣椒。
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