【记忆力下降吃什么药好】记忆力下降可能与年龄增长、压力大、睡眠不足或营养不良有关。针对不同原因，可选择不同的调理方式。
| 类型 | 常见原因 | 推荐药物/补充剂 | 说明 |
| 营养缺乏型 | 缺乏维生素B族、锌、镁等 | 维生素B族、复合维生素 | 补充基础营养，改善脑部功能 |
| 睡眠不足型 | 长期熬夜、睡眠质量差 | 安神补脑液、褪黑素 | 调节睡眠，缓解疲劳 |
| 年龄相关型 | 中老年人记忆力减退 | 吡拉西坦、银杏叶提取物 | 改善脑供血，增强记忆 |
| 精神压力型 | 工作压力大、焦虑 | 酸枣仁、安神丸 | 缓解情绪，提升专注力 |
建议在医生指导下使用药物，避免自行乱用。同时，保持良好作息、合理饮食和适度运动，对改善记忆力有显著帮助。
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