【自测自己有没有得乙肝的方法】乙肝是一种由乙型肝炎病毒（HBV）引起的肝脏疾病。自测是初步了解自身是否感染的手段，但最终确诊需通过专业检测。以下为常见自测方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 观察症状 | 如乏力、食欲减退、黄疸等，但非特异性 |
| 家族史询问 | 若家族中有乙肝患者，感染风险较高 |
| 生活习惯评估 | 如是否有不洁注射、性行为等高危行为 |
| 自购试纸检测 | 可初步筛查乙肝表面抗原（HBsAg），准确性有限 |
注：以上方法仅供参考，不能替代医学检测。建议定期到正规医院进行乙肝五项检查，以明确是否感染。
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