【肩关节习惯性脱臼是怎么回事该怎么办】肩关节习惯性脱臼是指肩关节反复发生脱位的现象，常见于运动损伤或先天结构异常的人群。主要表现为肩部疼痛、活动受限及外观变形。常见原因包括韧带松弛、肌肉无力、外伤史等。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 肩关节反复脱位，多因结构异常或损伤引起 |
| 原因 | 韧带松弛、肌肉无力、外伤史等 |
| 症状 | 疼痛、活动受限、肩部变形 |
| 治疗 | 物理治疗、康复训练、严重时需手术 |
| 预防 | 加强肩部肌肉锻炼，避免剧烈运动 |
建议及时就医，根据医生指导进行治疗与康复训练，以减少复发风险。
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