【后脑痛怎么回事】后脑痛是一种常见的症状，可能由多种原因引起。了解其成因有助于及时判断是否需要就医。
| 原因 | 说明 |
| 紧张性头痛 | 长时间压力或姿势不当导致肌肉紧张 |
| 颈椎问题 | 颈椎病或落枕引发的神经压迫 |
| 眼疲劳 | 长时间用眼导致眼部及头部不适 |
| 睡眠不足 | 睡眠质量差或时间不足 |
| 高血压 | 血压升高可能引起头部不适 |
| 脑部疾病 | 如脑膜炎、脑肿瘤等（较少见） |
若后脑痛持续不缓解或伴随其他症状（如头晕、呕吐、视力模糊），建议及时就医检查。日常注意休息、保持良好作息和适当运动有助于预防后脑痛。
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