【孕妇每天叶酸0.8mg多吗】孕妇每天补充0.8mg叶酸是否合适,需根据个人情况判断。一般建议孕期每日摄入400-800μg(即0.4-0.8mg)叶酸,以预防胎儿神经管畸形。对于高风险人群,如曾生育过神经管缺陷儿或有家族史者,医生可能建议增加至5mg/天。
以下是不同人群的叶酸推荐剂量总结:
人群 | 推荐剂量 |
普通孕妇 | 0.4-0.8mg/天 |
高风险人群 | 5mg/天 |
叶酸缺乏者 | 医生指导补充 |
注意:过量摄入叶酸可能掩盖维生素B12缺乏,建议在医生指导下合理补充。
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