【骨胶原蛋白肽的功效与作用】骨胶原蛋白肽是一种从动物骨骼中提取的活性成分，具有多种健康功效。以下是其主要作用总结：
| 功效 | 说明 |
| 美容养肤 | 促进皮肤弹性，减少皱纹，改善肤质 |
| 关节保护 | 缓解关节疼痛，增强软骨修复能力 |
| 抗衰老 | 延缓细胞老化，提升身体机能 |
| 强健骨骼 | 补充钙质，增强骨密度，预防骨质疏松 |
| 促进伤口愈合 | 加速组织修复，提高恢复速度 |
骨胶原蛋白肽适合关注健康、美容及运动人群使用，建议在医生或营养师指导下合理摄入。
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问 骨胶原蛋白肽的功效与作用
2025-10-18 11:59:46
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-18 11:59:46
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