【骨骼发育的年龄阶段】人体骨骼发育是一个复杂而持续的过程，通常可分为几个关键阶段。了解这些阶段有助于更好地掌握生长规律。
| 年龄阶段 | 特点说明 |
| 婴儿期（0-1岁） | 骨骼软骨较多，骨化逐渐开始，头骨未完全闭合 |
| 幼儿期（1-3岁） | 骨骼快速生长，运动能力增强，骨密度逐步提升 |
| 学龄前（3-6岁） | 骨骼继续发育，关节灵活性强，骨髓活跃 |
| 儿童期（6-12岁） | 骨骼增长迅速，长骨增长明显，骨密度增加 |
| 青春期（12-18岁） | 生长突增，骨骺逐渐闭合，骨骼接近成人形态 |
总体来看，骨骼发育受遗传、营养、激素及运动等多方面影响。合理饮食与适量运动对促进骨骼健康至关重要。
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