【跟腱断裂后遗症】跟腱断裂是一种常见的运动损伤，常见于篮球、足球等高强度运动中。若未及时治疗或康复不当，可能留下后遗症，影响日常活动和运动能力。
| 后遗症类型 | 表现 | 原因 |
| 跖屈无力 | 跳跃、行走困难 | 肌肉萎缩或功能恢复不足 |
| 疼痛与肿胀 | 长期存在不适感 | 慢性炎症或瘢痕组织形成 |
| 关节僵硬 | 踝关节活动受限 | 康复训练不足或长期制动 |
| 再次断裂 | 二次受伤风险高 | 组织强度未完全恢复 |
为减少后遗症，建议早期诊断、规范治疗，并配合科学康复训练。同时，避免过早剧烈运动，有助于提高恢复效果。
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