【含维c比较高的水果有哪些】维生素C对增强免疫力、促进胶原蛋白生成有重要作用。以下是一些含维生素C较高的水果，供参考：
| 水果名称 | 维生素C含量（mg/100g） |
| 猕猴桃 | 62 |
| 鲜枣 | 243 |
| 柑橘 | 30 |
| 草莓 | 58 |
| 芒果 | 36 |
| 红心火龙果 | 13 |
| 西瓜 | 8 |
从表中可以看出，鲜枣的维C含量最高，其次是猕猴桃和草莓。日常饮食中适当多吃这些水果，有助于补充维生素C，提升身体抵抗力。
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问 含维c比较高的水果有哪些
2025-10-16 20:54:34
问题描述：
含维c比较高的水果有哪些，急到原地打转，求解答！
答推荐答案
2025-10-16 20:54:34
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