【突然头晕目眩是怎么回事】头晕目眩是一种常见的身体不适症状，可能由多种原因引起。了解其成因有助于及时应对和预防。
| 常见原因 | 简要说明 |
| 低血压 | 血压骤降导致脑部供血不足 |
| 贫血 | 血红蛋白减少影响氧气输送 |
| 内耳问题 | 如耳石症、梅尼埃病等影响平衡功能 |
| 脱水 | 体内水分不足导致血液循环不畅 |
| 神经系统疾病 | 如脑供血不足、颈椎病等 |
| 精神压力过大 | 长期紧张可能导致头晕症状 |
建议出现频繁或严重头晕时，及时就医检查，明确病因后对症处理。日常注意休息、饮食均衡、避免过度劳累，有助于减少头晕的发生。
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