【放环和用避孕套哪个好】在选择避孕方式时，放环与避孕套各有优缺点，需根据个人需求和生活习惯综合考虑。
| 项目 | 放环 | 避孕套 |
| 避孕效果 | 高（99%以上） | 中（85%-98%） |
| 使用频率 | 一次放置，长期有效 | 每次性生活使用 |
| 是否可逆 | 可取出，恢复生育能力 | 无影响，不影响生育能力 |
| 月经影响 | 可能引起月经不规律 | 无影响 |
| 性生活体验 | 不影响性生活 | 可能影响敏感度 |
| 感染风险 | 无感染风险 | 可预防部分性病 |
综上，若追求长期高效避孕且无性病顾虑，可选放环；若注重安全性与便捷性，可优先选用避孕套。建议根据自身情况咨询医生后再做决定。
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