【怕热又怕冷是什么体质】“怕热又怕冷”是许多人的常见症状，可能与体质有关。中医认为，这可能是阴阳失调或气血不足的表现。
| 症状 | 可能原因 | 建议 |
| 怕热 | 阳气过盛或阴虚火旺 | 避免辛辣，多喝水，适当休息 |
| 怕冷 | 阳气不足或血虚 | 注意保暖，饮食温补，避免熬夜 |
这类体质常表现为体感不稳定，易疲劳、情绪波动大。建议通过调理生活习惯、饮食均衡来改善。如症状持续，可咨询中医师进行辨证施治。
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问 怕热又怕冷是什么体质
2025-10-16 12:05:23
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答推荐答案
2025-10-16 12:05:23
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