【物理降温是热毛巾还是冷毛巾】在物理降温过程中，使用热毛巾还是冷毛巾一直是家长关心的问题。根据医学建议，冷毛巾更适合用于物理降温。
冷毛巾能通过传导方式帮助降低体温，尤其适用于高热患者。而热毛巾则可能加重身体负担，不利于退热。以下是具体对比：
| 项目 | 冷毛巾 | 热毛巾 |
| 适用情况 | 高热、发烧 | 无明显退热需求 |
| 作用 | 促进散热，降低体温 | 可能增加体感温度 |
| 注意事项 | 避免直接接触皮肤 | 不推荐用于发热时 |
综上，物理降温应优先选择冷毛巾，且需注意使用方法，避免引发不适。
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