【女贞子泡水喝的功效女贞子的功效与作用及禁忌】女贞子是一种常见的中药材，常用于泡水饮用。其主要功效包括滋补肝肾、明目乌发、清热凉血等。适合肝肾不足、视力模糊、头发早白者食用。
| 功效与作用 | 禁忌 |
| 滋补肝肾 | 脾胃虚寒者慎用 |
| 明目乌发 | 阴虚火旺者不宜多饮 |
| 清热凉血 | 孕妇应避免长期饮用 |
女贞子泡水简单方便，但需注意适量，避免过量导致不适。建议在医生指导下使用，以确保安全有效。
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问 女贞子泡水喝的功效女贞子的功效与作用及禁忌
2025-10-16 10:52:25
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