【风油精和清凉油哪个提神效果好】风油精与清凉油均为常见的外用药品，主要用于缓解头痛、蚊虫叮咬等。在提神方面，两者均有一定作用，但效果略有不同。
总结：
风油精因含有薄荷脑、樟脑等成分，刺激性较强，提神效果更明显；清凉油则以薄荷油为主，气味清新，适合轻度提神。
| 项目 | 风油精 | 清凉油 |
| 主要成分 | 薄荷脑、樟脑 | 薄荷油、桉油 |
| 刺激性 | 强 | 较弱 |
| 提神效果 | 明显 | 一般 |
| 适用人群 | 对刺激敏感者慎用 | 普通人群适用 |
总体而言，若需快速提神，可优先选择风油精；若追求温和效果，清凉油更为合适。
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