【归来穴在哪里归来穴有什么作用】总结：
归来穴是足阳明胃经的重要穴位，位于下腹部，具有调理气血、缓解疼痛、改善妇科疾病等作用。以下为具体信息：
| 项目 | 内容 |
| 穴位名称 | 归来穴 |
| 位置 | 脐下4寸，旁开2寸（约两指宽）处 |
| 经络归属 | 足阳明胃经 |
| 功效 | 调理气机、缓解腹痛、改善月经不调、促进消化 |
| 适用症状 | 腹胀、痛经、便秘、前列腺问题等 |
| 按摩方法 | 用拇指按压或艾灸，每次10-15分钟 |
注意事项： 孕妇慎用，建议在专业指导下操作。
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问 归来穴在哪里归来穴有什么作用
2025-10-16 04:53:08
问题描述：
归来穴在哪里归来穴有什么作用，蹲一个大佬，求不嫌弃我的问题！
答推荐答案
2025-10-16 04:53:08
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