【谷芽的功效与作用】谷芽是稻谷发芽后的产物，常用于中医调理脾胃。它性平味甘，具有健脾和中、消食化积等功效，适用于消化不良、食欲不振等症状。
| 功效 | 作用说明 |
| 健脾和胃 | 改善脾胃虚弱，促进消化吸收 |
| 消食导滞 | 缓解腹胀、积食等问题 |
| 清热解毒 | 对轻微发热或口腔溃疡有一定辅助作用 |
| 调节肠胃功能 | 有助于改善肠道蠕动，预防便秘 |
谷芽可煮粥或泡水饮用，适合日常保健。但需注意，体质偏寒者应慎用，最好在医生指导下使用。
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问 谷芽的功效与作用
2025-10-16 04:52:23
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2025-10-16 04:52:23
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